登山初心者が知っておきたい怪我の応急処置

こんにちは

サワキと申します。

登山中に怪我をしてしまうこともあります。

そんなトラブル時の初心者が知っておきたい応急処置につてまとめてみました。

1.登山初心者が知っておきたい怪我に役立つ応急セット

怪我

出典元:個人撮影

登山での怪我は起こることです。

応急処置の道具をまとめたセットを持ち歩く必要があります。

ファーストエイドキットと呼ばれ応急処置のセットのことです。

登山中に怪我などをしてしまったときには自身で応急処置をして、最悪の事態を回避し下山しなくてはいけません。

そのためには応急処置のできる道具とそれらの使い方を知っていないとできません。

登山中の怪我といっても打撲や捻挫や骨折など様々なものがあります。

怪我をしてしまったときの状況に合わせた応急処置が必要です

消毒用のアルコールやガーゼや包帯や三角巾などの応急処置グッズをまとめて持っていることが大切です

2.登山初心者が知っておきたい怪我の出血時の応急処置

止血

出典元:個人撮影

怪我をして出血してしまったらまずは出血を止めるようにしてください。

止血の方法としては、出血している傷口を消毒されたガーゼなどで直接押さえ血を止めてください。

消毒されたガーゼや消毒液がなければハンカチなどをライターで炙れば殺菌できます。

つばなどを消毒の代わりにするのは絶対にやめてください。口の中にある雑菌が傷口から入ってしまう恐れがあるので危険です。

血液には直接触れないように手袋やビニール袋などを使って止血をしてください。

大量の出血で心臓の鼓動に合わせて噴き出る出血は危険な出血ですので、傷口を心臓より高くして心臓に近い方の血管をタオルなどで縛り血の流れを止めます。

この時注意しなくてはいけないことは何時何分に止血処置をしたかを書いた紙をはさみ15分に1回止血を緩めてください

大量の出血は緊急性が考えられますので救急隊の要請をしてください。

3.登山初心者が知っておきたい怪我の捻挫時の応急処置

捻挫

出典元:個人撮影

ちょっとしたことで捻挫をしてしまうことがあります。

捻挫をしてしまったら患部を冷やしますが靴を脱いではダメです

靴を脱いでしまうと足首が腫れあがって靴が履けなくなってしまいます。

そうなると下山ができなくなってしまう可能性があります。

の紐を緩めて靴下を下げられるところまで下げて冷却材などをかけ冷やして、シップがあれば貼れるところまで貼ってください。

登山計画の途中なら計画を中止をして下山をしましょう。

登山ポールがあれば捻挫した足をかばいながらゆっくりと下山できますし、太めの木が見つけられれば杖の代用ができますので利用しましょう。

4.まとめ

まとめ

出典元:個人撮影

登山でのトラブルの対応についてお伝えしました。

山でのトラブルは自分ですべて対処しなければなりません。

トラブルを起こさないことは当然ですが、トラブルに会ってしまったときにどう対応できるのかが大切です。

そのためにもファーストエイドキットは必須アイテムになります。

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