登山初心者の情報サイト 怪我に必要な応急処置

こんにちは

登山中に怪我をしてしまうこともあります。

そんなトラブルに遭遇した時

初心者が知っておきたい応急処置につてまとめてみました。

1.登山初心者の情報サイト 怪我に役立つ応急セット

出典元:個人撮影

登山での怪我は起こることです。

応急処置の道具を

まとめたセットで持ち歩く必要があります。

ファーストエイドキットと呼ばれる

応急処置のセットが役に立ちます。

登山中に怪我などをしてしまったときには

自身で応急処置をして

最悪の事態を回避し下山しなくてはいけません。

そのためには

応急処置のできる道具と

それらの使い方を知っていないとできません。

登山中の怪我といっても

打撲や捻挫や骨折など様々なものがあります。

怪我をしてしまったとき

その状況に合わせた応急処置が必要になります。

消毒用のアルコールやガーゼ

包帯や三角巾などの応急処置グッズを

まとめて持っていることが大切です。

2.登山初心者の情報サイト 怪我の出血時の応急処置

出典元:個人撮影

怪我をして出血してしまったら

まずは出血を止めるようにしてください。

止血の方法としては

出血している傷口を

消毒されたガーゼなどで

直接押さえ血を止める方法が適切です。

消毒されたガーゼや消毒液がなければ

ハンカチなどをライターで炙れば殺菌できます。

つばなどを

消毒の代わりにするのは絶対にやめてください。

口の中にある雑菌が

傷口から入ってしまう恐れがあるので危険な行為です。

血液には直接触れないように

手袋やビニール袋などを使って止血をしてください。

大量の出血で

心臓の鼓動に合わせて噴き出る出血は

危険な出血ですので

傷口を心臓より高くして

心臓に近い方の血管をタオルなどで縛り

血の流れを止めます。

この時注意しなくてはいけないことは

何時何分に止血処置をしたかを書いた紙をはさみ

15分に1回止血を緩めてください。

これをしないと

止血した先の細胞が死んでしまい

指などが壊死してしまうます。

大量の出血は

緊急性が考えられますので

救急隊の要請をしてください。

3.登山初心者の情報サイト 怪我の捻挫時の応急処置

出典元:個人撮影

ちょっとしたことで

捻挫をしてしまうことがあります。

捻挫をしてしまったら

患部を冷やしますが靴を脱いではダメです。

靴を脱いでしまうと

足首が腫れあがって靴が履けなくなってしまいます。

そうなると

下山ができなくなってしまう可能性があります。

靴の紐を緩めて

靴下を下げられるところまで下げて

冷却材などをかけ冷やし

シップがあれば貼れるところまで貼ってください。

登山計画の途中なら

計画を中止をして下山をしましょう。

登山ポールがあれば

捻挫した足をかばいながらゆっくりと下山できますし

太めの木が見つけられれば

杖の代用ができますので利用しましょう。

4.まとめ

出典元:個人撮影

登山でのトラブルの対応についてお伝えしました。

山でのトラブルは

自分ですべて対処しなければなりません。

トラブルを起こさないことは当然ですが

トラブルに会ってしまったときにどう対応できるのかが大切です。

そのためにも

ファーストエイドキットは必須アイテムになります。

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